第一诀·虚极静笃> 致虚守静观其复， > 万物芸芸各归根。 > 识得本来真面目， > 方知大道在玄门。 第二诀·无为自然> 春来花发不须催， > 秋至叶落岂用悲？ > 天道无为成四序， > 人心强作生百非。 第三诀·柔弱胜刚> 舌存齿亡示柔道， > 水穿石破显弱功。 > 刚强终是招灾物， > 守拙方能保始终。 第四诀·谷神不死> 玄牝之门天地根， > 绵绵若存用不勤。 > 真人呼吸归踵息， > 凡夫喘气在喉唇。 第五诀·涤除玄览> 心镜蒙尘难照物， > 灵台拂拭见真形。 > 六欲七情皆扫尽， > 一轮明月自晶莹。 第六诀·专气致柔> 婴儿含德天真在， > 赤子无心柔气全。 > 欲返先天纯阳体， > 先教呼吸似胎仙。 第七诀·见素抱朴> 五色令人目失明， > 五味使人口失真。 > 返朴归真存素志， > 本来面目是真人。 第八诀·少私寡欲> 鹪鹩巢林只一枝， > 偃鼠饮河不过腹。 > 世人多求反成累， > 知止不殆是真福。 第九诀·功成身退> 弓满则折月满亏， > 盛极必衰理不移。 > 范蠡张良知此道， > 功成便泛五湖归。 第十诀·和光同尘> 明珠混世不掩辉， > 美玉在泥仍葆光。 > 圣人不露锋芒迹， > 混俗和光道愈昌。 第十一诀·知白守黑> 雄雌未判先守雌， > 黑白分明甘处黑。 > 此是修真玄妙诀， > 世人多向显处求。 第十二诀·大巧若拙> 巧者多劳拙者安， > 智者多忧愚者闲。 > 藏巧于拙是真巧， > 用晦而明乃大贤。 第十三诀·道法自然> 不将人力强逆天， > 顺物自然合道玄。 > 春生夏长秋收冬， > 万物荣枯皆自然。

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